Manfaat Menakjubkan Buah Semangka yang Jarang Diketahui

Buah Semangka – Semua orang pasti mengenal buah satu ini, sebab semangka termasuk salah satu buah yang populer di Indonesia. Kenapa bisa populer? ini tidak lain karena buah semangka memiliki rasa yang manis dengan kandungan air yang tinggi sehingga sangat cocok untuk dikonsumsi di saat cuaca sedang panas. Cara mengonsumsinya juga beragam, bisa dikonsumsi secara …

Manfaat Mengonsumsi Buah Sawo untuk Kesehatan

Buah Sawo – memiliki nama latin Manilkara zapota merupakan salah satu buah yang dapat ditemukan di daerah beriklim tropis seperti Indonesia, Malaysia, Thailand dan Kamboja. Bukan hanya di Asia Tenggara, buah ini juga tumbuh di negara Amerika bagian tengah, Karibia dan Meksiko. Di sana buah ini dikenal dengan nama sapota, sapodilla dan naseberry. Sawo memiliki …

Ketahui Manfaat Mengonsumsi Buah Melon untuk Kesehatan

Buah Melon – Merupakan buah yang berasal dari jenis Cucumis melo dan masuk ke dalam suku Cucurbitaceae atau labu-labuan. Tumbuhan ini bersifat menjalar dan merambat, memiliki daun berbentuk menjari dengan tekstur daging buahnya yang berair, lembut dan berwarna putih, hijau terang dan jingga. Tahukah kamu? Buah melon merupakan salah satu buah yang tinggi kandungan airnya, …

Manfaat Menakjubkan Buah Anggur bagi Kesehatan

Mengonsumsi rutin buah-buahan yang kaya akan nutrisi dan vitamin merupakan hal wajib yang harus dilakukan karena dapat membantu menjaga kesehatan tubuh. Di antara semua jenis buah, ada satu buah yang bisa anda konsumsi secara rutin, buah tersebut adalah anggur. Anggur sendiri memiliki berbagai warna, ada yang hitam, merah keunguan dan hijau. Untuk rasanya, anggur memiliki …

Manfaat Buah Lontar bagi Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui

Buah lontar atau palmyra fruits memiliki nama latin Borassus flabellifer¬†adalah buah yang tumbuh subur di kawasan Asia Tenggara dan Selatan. Di Indonesia, buah lontar dapat mudah di temukan pada wilayah bagian timur seperti Bali, Madura, Nusa Tenggara Timur dan Nusa Tenggara Barat. Cara mengonsumsi buah lontar adalah dengan menggupas kulitnya terdahulu dan hanya di makan …

Manfaat Buah Aprikot untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

Buah Aprikot – di Indonesia buah aprikot bukanlah buah yang populer sehingga buah ini masih terkesan asing di kalangan masyarakat. Secara sekilas buah aprikot mirip dengan buah peach namun keduanya ada buah yang berbeda. Buah apricot memiliki ciri-ciri seperti berwarna jingga kekuningan dengan rasa yang manis dan menyegarkan. Selain itu, daging buah aprikot juga sangat …

Manfaat Mengonsumsi Buah Salak bagi Kesehatan

Buah salak merupakan buah tropis yang populer karena memiliki tekstur dan bentuk kulit yang sangat unik. Buah salak dengan nama latin salacca zalacca¬†adalah salah satu buah asli dari Indonesia. Di Indonesia, terdapat 20-30 jenis salak namun hanya beberapa jenis yang terkenal seperti salak pondok dari Yogyakarta, salak condet dari Jakarta, salak bali dari Bali dan …