Manfaat Buah Lontar bagi Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui

Buah lontar atau palmyra fruits memiliki nama latin Borassus flabelliferĀ adalah buah yang tumbuh subur di kawasan Asia Tenggara dan Selatan. Di Indonesia, buah lontar dapat mudah di temukan pada wilayah bagian timur seperti Bali, Madura, Nusa Tenggara Timur dan Nusa Tenggara Barat. Cara mengonsumsi buah lontar adalah dengan menggupas kulitnya terdahulu dan hanya di makan …