Jenis Makanan Yang Akan Membuat Kita Ngantuk

Apakah anda yang telah merasa lelah dan juga ngantuk, padahal anda juga sudah tidur yang cukup? Kenapa ya Penyebabnya? Ternyata ada hal ini yang akan disebabkan dari beberapa makanan anda dengan konsumsi pada saat sarapan. Karena sebenarnya ada juga beberapa makanan yang telah mengandung dari zat-zat yang bisa membuat anda menjadi ngantuk, sehingga kurang cocok […]