poinq888.com
Insomnia adalah gangguan tidur yang sering dialami oleh banyak orang. Sebuah penelitian mengatakan jika 1 dari 3 orang dewasa mengalami insomnia biasanya disebakan oleh berbagai faktor. Salah satu faktor yang sering terjadi timbulnya insomnia adalah karena stress. Insomnia yang dipicu oleh stress sendiri dapat diatasi dengan berbagai cara. Selain menjadikan stres menjadi baik, perbaiki pola …
Continue reading “Makanan Yang Bisa Bikin Ngantuk dan Cepat Tidur”
Menjaga kesehatan merupakan sebuah kewajiban untuk siapa saja. Apalagi kalau terkait dengan organ penting, salah satunya paru-paru. Organ yang satu ini sangat vital karena manusia tidak bisa bernafas tanpa paru-paru. Apalagi kalau pada masa pandemi gini. Jaga selalu paru-paru agar oksigen tetap dapat masuk ke dalam tubuh dengan lancar. Cintai paru-paru sedari awal dengan menjaga …
Continue reading “7 Makanan Yang Dapat Menjaga Kesehatan Paru-paru”
Apakah anda yang telah merasa lelah dan juga ngantuk, padahal anda juga sudah tidur yang cukup? Kenapa ya Penyebabnya? Ternyata ada hal ini yang akan disebabkan dari beberapa makanan anda dengan konsumsi pada saat sarapan. Karena sebenarnya ada juga beberapa makanan yang telah mengandung dari zat-zat yang bisa membuat anda menjadi ngantuk, sehingga kurang cocok …
Continue reading “Jenis Makanan Yang Akan Membuat Kita Ngantuk”
puding adalah salah satu makan yang banyak di sukai oleh bebrapa orang makan pcuci mulut ini dapat kamu buat dengan menghgunakan bahan bahanyang sederhana dan juga cara yang mudah dan apa-apa saja bahan-bahan yang di gunakan untuk membuat puding ini dan apa saja bahan-bahan apa saja yang di gunaka untuk membuat puding satu ini yuk …
Continue reading “membuat puding mangga yang enak dan juga sedap”
dimsum adalah makan yang enak dan juga sedap makan satu ini memilikirasa yang enak dan juga sedap dan pada kesempatan kali ini saya akan membagikan bagai mana cara membuat dimsum yang enak dan juga sedap yang dapat kamu cobah di rumah bahan-bahan 300g daging ayam yang sudah kamu giling 120g daging ikan dori 4sendok makan …
Continue reading “cara membuat dimsum yang enak dan juga sedap”
