Jambu biji merupakan salah satu buah yang memiliki kandungan antioksidan dan vitamin yang sangat banyak. Kandungan yang sangat banyak sangat sebanding dengan rasa dari buah yang satu ini rasa yang sangat segar dan nikmat membuat buah yang satu ini banyak di suka oleh banyak orang. Jambu yang satu ini tumbu di daerah yang tropis sehingga tidak sulit untuk menemukan buah yang satu ini karena di setiap daerah di indonesia sangat banyak orang menjual buah yang satu ini bahkan ada beberapa daerah yang sangat berlimpah buah yang satu ini. Untuk nikmati buah yang satu ini cukup mudah anda bisa langsung menikati buah yang satu ini atau di jus, tetapi untuk buah yang satu ini tidak hanya buah nya saja yang sangat bermanfaat bahkan untuk biji dan daun nya sering digunakan untuk beberapa obat herbal. Berikut ini beberapa manfaat dari buah jambu biji.
1. Memperkuat Daya Tahan Tubuh
Untuk buah yang satu ini memiliki kandungan vitamin C yang sangat tinggi di bandingkan dengan buah jeruk sehingga kandungan Vitamin c yang terdapat pada buah jambu biji ini sangat bagus untuk membantu anda memperkuat daya tahan pada tubuh anda. Sehingga tubuh pada tubuh anda dapat terjaga dari beberapa bakteri yang ingin menyerang pada tubuh anda. Konsumsi buah yang satu ini dengan teratur maka anda bisa mendapatkan manfaat baik pada buah yang satu ini.
2. Mencegah Demam Berdarah
Untuk jambu biji sangat bagus untuk membantu anda untuk meningkatkan trombosit pada tubuh kita. Hal ini karena jambu biji memiliki kandungan quercitin yang sangat berfungsi untuk memperlambat pertumbuhan virus dengue pada tubuh anda. Sehingga banyak sekali orang orang yang sakit demam berdarah konsumsi buah yang satu ini secara langsung atau di jus terlebi dahulu.
3. Melawan Radikal Bebas
Jambu biji sangat terkenal dengan kandungan antioksidan yang sangat tinggi sehingga manfaat dari jambu biji sangat bagus membantu anda untuk melawan radikal benas pada tubuh anda. Kandungan yang sangat banyak membuat bauh yang satu ini sangat banyak di cari oleh banyak orang.