Jika anda tidak ada melakukan rokok lagi maka akan bisa menunjukan sebuah hal positif dan akan membantu anda untuk mencegah dari penuaan diri sampai dengan memiliki warna kulit anda yang rata .
Karena merokok ini adalah sebuah kebiasaan yang harus anda hentikan agar tidak merusak bagian tubuh anda .

Berikut ini ada beberapa manfaat jika sudah berhenti merokok :
*) Akan terjadi kulit anda menjadi lebih cerah , ternyata merokok juga memiliki sebuah pengaruh untuk warna kulit anda karena di dalam memiliki kandungan bahan kimia yang bisa membuat wajah anda menjadi terlihat lebih tua . Nah jika anda sudah berhenti untuk tidak merokok maka wajah anda akan menjadi lebih cerah dan lebih terlihat muda .
*) Warna kulit anda menjadi lebih rata , jika anda sering merokok sehingga akan bisa membuat kulit anda menjadi lebih kering dan menjadi kekurangan oksigen nah bukan hanya itu saja tetapi anda perhatikan orang yang sering merokok maka akan memiliki kulit yang bintik – bintik hitam .
*) Terhindar dari garis – garis kulit halus ini terjadi hilangnya sebuah elastisitas bagian kulit anda jika sering merokrok dan bukan hanya itu ya bisa muncul di bagian bawah garis mata jika anda masih mengulanginya dengan berulang – ulang maka akan bisa terjadi lebih parah .

Jika anda sudah melakukan hal ini agar bisa berhenti merokok maka bisa terjadi sebuah pola hidup yang sehat dan bukan hanya di wajah saja namun juga di bagian tubuh dan akan muncul efek di bagian gigi dan juga di bagian rambut anda .

Lalu dampak – dampak yang jika anda sudah tidak merokok ?
-) Bisa menyembuhkan luka dengan karena bisa terjadi penyempita di dalam pembuluh darah sehingga membuat luka anda menjadi sudah untuk sembuh , nah caranya agar bisa luka anda menjadi cepat sembuh gampang saja anda hanya berhenti merokok .
-) Gigi anda akan terlihat lebih putih , jika anda sering merokok maka gigi anda akan menjadi lebih kuning anda juga bisa menghilangkanya dengan menggunakan soda .
-) Jika anda masih merokok maka bisa membuat rambuh anda menjadi rontok dengan terjadinya tambah usia maka kandungan kimia yang ada di dalam rokok .

Ini lah beberapa manfaat jika anda sudah melakukan berhenti merokok memang bukan sebuah hal yang sangat mudah tapi jika anda bisa melakukannya dengan cara bertahap atau pelan – pelan pastinya anda bisa melewati . Semoga bermanfaat.