Saat ini masih banyak sekali sebagian orang yang berpendapat bahwa seseorang yang telah mengindap pada penyakit diabetes yang tidak boleh ngemil. Tetapi dari hal ini sangat salah sekali. Untuk para penderita penyakit diabetes ini masih bisa untuk ngemil. Tetapi anda harus ingat jika anda yang harus memilih cemilan yang bisa anda makan saja jangan sembarangan juga memilih cemilan yang tidak layak untuk anda itu akan mengakibatkan risiko besar bagi anda sendiri.

Anda yang jangan sampai untuk menahan rasa lapar anda dengan cemilan, lebih baik anda yang mencari tahu dulu dari aneka cemilan apa yang sangat cocok dan sehat untuk anda makan. Agar anda yang tidak perlu bingung dan juga salah makan cemilan, lebih baik anda yang mencari tahu dahulu dari aneka cemilan apa yang cocok dan sehat untuk anda.

  1. Makanan CemilanĀ  Kacang Almond

Hasil gambar untuk Makanan Kacang Almond

Dalam makanan cemilan kacang almond ini yang ada mengandung mineral, magnesium, lemak segar, serat dan vitamin B. Untuk yang menjadi paket komplit yang akan memenuhi dari sebuah kebutuhan nutrisi untuk para penderita seperti diabetes.

Selaindari itu, cemilan kacag almond ini juga yang ada memiliki khasiat yang dapat bisa membantu kesehatan jantung dan serta dapat bisa yag menurunkan kolestral anda juga.

  1. Makanan Cemilan Popcorn

Gambar terkait

Popcorn yang sering kali anda jumpai di bioskop dan menjadi camilan favortie oada saat menonton sebuah film. Namun apakah anda sudah tahu, bahwa ternyata popcorn ini juga bisa menjadi sebuah cemilan yang termasuk sehat dan lezat untuk para penderita diabetes.

Jenis cemilan popcorn ini yang akan mengandung cukup serat dan rendah kalori, untuk yang menjadi camilan rekomendasi bagi para penderita diabetes. Sangat berbeda dengan popcorn yang umumnya, untuk penderita diabetes popcorn yang sudah diolah tidak memerlukan tambahan seperti mentega, gula maupun garam.

  1. Minuman Cemilan Yoghurt

Hasil gambar untuk Minuman Cemilan Yoghurt

Cemilan Yoghurt ini merupakan minuman olahan susu yang dapat bisa anda konsumsi, jika anda yang mengidap penyakti jenis diabetes ini. Coba minumlah Yoghurt ini yang rasa nya ada rasa asam dan ternyata ini mampu untuk bisa menyuplai dari protein dan probiotik yang sangat baik untuk para penderita seperti diabetes.

Dari rasa Yoghurt ini ada sedikit segar dan asam, ini sangat cocok sekali untuk yang dijadikan sebagai teman ngemil anda disaat anda yang lagi santai atau hanya sekadar menunda rasa lapar anda saja.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *